昼：インスタントのわかめスープに春雨と米を入れたスープごはん夜：親子丼、南瓜の葱油炒め、大根の梅おかかにんにく和え、豆腐と油揚げの味噌汁 午前6時、連れが家を出る気配で目が覚めた。喉の痛みはすっかり消えている。思いのほかすんなり意識が冴えた…