写真が残ってる日だけの自炊記録。あとの日は何を食べて生きていたのだったかしらね。
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夜 豆苗のタイ風炒め、春巻き（惣菜）、豆腐となめこの味噌汁、親子丼
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昼 七草粥（レトルト）
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夜 豚肉と大根の煮物、塩鱈と豆腐と水菜のスープ
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夜 豆苗と水菜と豚肉の梅肉ソースがけ冷菜、キャベツと玉葱の味噌汁
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夜 茹でブロッコリー、麻婆豆腐
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夜 卵焼き、ポトフ
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夜 卵焼き、蕪と焼き葱と春雨の中華スープ、蕪の葉のふりかけ
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夜 ほうれん草のナムル、ぶりの照焼
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夜 ほうれん草のナムル、たらこパスタ
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夜 かぼちゃの煮つけ、鶏肉の塩麹焼き（パクチーとネギのドレッシングがけ）
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夜 トマトとパクチーのサラダ、きのこあんかけにゅうめん
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朝 スモークサーモンとクリームチーズのトースト、コーヒー
夜 ぶり大根、豆腐のきのこあんかけ
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昼 きのこあんかけにゅうめん
夜 キムチ肉豆腐
